2020年

 

新年明けましておめでとうございます。

 

本年も宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

今日からトレーニングをスタートしました。

 

 

この年末年始

暴食はしましたが

お酒は飲まず

走ってましたし

自重でのトレーニングもしてたので

 

久しぶりにミットを蹴りましたが

 

いい感覚で2020年のスタートが出来ました。

 

 

 


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そして、ジムワークからのフィジカルです

 

 

新年一発目はやはり脚から

 

 

 


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今年は自分の事をしっかりとやり

 

いい意味でのマイペース

 

自分のペース

自分のやり方で

 

どんな状況でも楽しんで

 

感謝の気持ちを忘れずに

 

色んな事に挑戦して行きます!

 

 

本年も何卒宜しくお願い致します。

 

 



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