今日は濱ちゃんと MASURA BOXING GYMに ボクシングの練習に行きました。 会長にミットを持ってもらい いい感覚が掴めました！ 会長、いつもありがとうございます！ ジムの皆様も楽しくボクシングに取り組んでいて 私も純粋に楽しく いい練習が出来ました。 …

今日は練習が休みなので 土手までジョギングして ダッシュしました！ 決めたタイム 本数をこなし やりきって座りかけた時 遠くを見ると 年配の方が 片足のケンケンで 土手の坂を登ってトレーニングしておられました … 疲れて座ろうとしてましたが 軽く会釈を…